Jagody goi to owoce, które od dawna znajdują się na liście produktów zalecanych w Diecie Dukana. Optymalna dawka wynosi od 1 do 3 łyżek dzienne, w zależności od fazy diety. Jagody goi zostały docenione ze względu na swoje wyjątkowe właściwości.

W 100 gramach tych owoców znajduje się aż 12 gramów białka, złożonego z 18 aminokwasów. Jednocześnie jagody goi są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy omega-6 oraz witamin, minerałów i antyoksydantów. Szczególnie ważnym składnikiem owoców jest bioaktywny kompleks polisacharydowy LBP. Posiada on właściwości przeciwutleniające i przeciwnowotworowe, co potwierdziły badania naukowe. LBP wykazuje także zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi. Zawarty w jagodach goi cyperon obniża poziom cholesterolu, wspomaga pracę serca i przeciwdziała nadciśnieniu.

Jagody goi są bardzo smaczne, dlatego można spożywać je same, a także wykorzystywać jako dodatek do potraw, na przykład do owsianki albo musli. Owoce te nie rosną w Polsce, ale bez problemu można je zakupić w sklepie ze zdrową żywnością.